Selbstbewusst durch die Wechseljahre, Sport kann das Lebensqualität von Frauen ab 50

deutlich steigern, wir fühlen uns mobiler und attraktiver, verbessern unsere Haltung, gezielte Übungen können Beschwerden

in den Wechseljahren nicht nur lindern. Häufig kann durch Sport sogar verhindert werden, dass Wechseljahresbeschwerden

auftreten.