Gesundheit und Natur Sport und Bewegung
Sport und Bewegung
Bitte beachten Sie
- Wenn bei Ihnen gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, besprechen Sie bitte vor Kursbuchung mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme für Sie geeignet ist. Sie können zusätzlich im Fachbereich anrufen (Telefon 0611 - 9889 141). Wir klären gerne kursspezifische Voraussetzungen mit Ihnen ab.
- Wenn Sie sich ein fortlaufendes Kursprogramm anschauen wollen, bevor Sie es buchen, rufen Sie bitte ebenfalls im Fachbereich an. Wir informieren Sie über die Möglichkeiten einer Probestunde (je nach Verfügbarkeit und kostenfrei)..
Kategorien
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Zumba® Gold |
Mo. 13.01.2025,
11.00 Uhr |
vhs-B-109 | E36570 | |
| Bauch- und Rückenfit |
Mo. 13.01.2025,
17.00 Uhr |
vhs-K-107 | E36290 | |
| Pilates - Level 1 |
Mo. 13.01.2025,
17.00 Uhr |
vhs-B-109 | E36310 | |
| Faszien- und Beweglichkeitstraining |
Mo. 13.01.2025,
18.00 Uhr |
vhs-K-107 | E36250 | |
| Pilates - Level 2 |
Mo. 13.01.2025,
18.00 Uhr |
vhs-B-109 | E36340 | |
| Back in shape |
Mo. 13.01.2025,
19.05 Uhr |
vhs-K-107 | E36255 | |
| Zumba® Fitness |
Mo. 13.01.2025,
20.00 Uhr |
vhs-B-109 | E36510 | |
| Rundum Fitness am Abend |
Di. 14.01.2025,
17.30 Uhr |
vhs-K-004 | E36450 | |
| Ballett 50 Plus |
Di. 14.01.2025,
17.30 Uhr |
vhs-B-008 | E36660 | |
| Pilates - Level 1 |
Di. 14.01.2025,
18.00 Uhr |
vhs-A-208 | E36320 | |
| Latin Jazz Dance |
Di. 14.01.2025,
18.45 Uhr |
vhs-B-008 | E36650 | |
| Pilates - Level 2 |
Di. 14.01.2025,
19.00 Uhr |
vhs-A-208 | E36350 | |
| Rückenfit mit Core-Training |
Mi. 15.01.2025,
9.30 Uhr |
vhs-A-208 | E36295 | |
| Selbstbewusst durch die Wechseljahre |
Mi. 15.01.2025,
17.30 Uhr |
vhs-A-118 | E36230 | |
| Pilates |
Mi. 15.01.2025,
18.00 Uhr |
vhs-A-208 | E36301 | |
| Zumba® Fitness |
Mi. 15.01.2025,
19.00 Uhr |
vhs-B-109 | E36535 | |
| Salsa - mal ohne Partner! Aufbaukurs |
Mi. 15.01.2025,
19.15 Uhr |
vhs-B-008 | E36645 | |
| Muskelerhalt und-aufbau (auch für Ältere) |
Do. 16.01.2025,
11.15 Uhr |
vhs-A-112 | E36240 | |
| Pilates - Level 1 |
Do. 16.01.2025,
18.00 Uhr |
vhs-B-109 | E36332 | |
| Strength & mobility |
Do. 16.01.2025,
18.00 Uhr |
vhs-K-107 | E36475 | |
| Pilates - Level 2 |
Do. 16.01.2025,
19.00 Uhr |
vhs-B-109 | E36362 | |
| Full Body Workout |
Do. 16.01.2025,
19.00 Uhr |
vhs-K-107 | E36480 | |
| Aqua-Gymnastik |
Do. 16.01.2025,
19.30 Uhr |
Thermalbad Aukammtal | E36030 | |
| Aqua-Gymnastik |
Do. 16.01.2025,
20.30 Uhr |
Thermalbad Aukammtal | E36040 | |
| Zumba® Gold |
Fr. 17.01.2025,
16.00 Uhr |
vhs-B-109 | E36580 |
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