Gesundheit und Natur Sport und Bewegung Gymnastik und Fitness (inkl. Zumba®)
Gymnastik und Fitness (inkl. Zumba®)
Bitte beachten Sie
- Wenn bei Ihnen gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, besprechen Sie bitte vor Kursbuchung mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme für Sie geeignet ist. Sie können zusätzlich im Fachbereich anrufen (Telefon 0611 - 9889 141). Wir klären gerne kursspezifische Voraussetzungen mit Ihnen ab.
- Wenn Sie sich ein fortlaufendes Kursprogramm anschauen wollen, bevor Sie es buchen, rufen Sie bitte ebenfalls im Fachbereich an. Wir informieren Sie über die Möglichkeiten einer Probestunde (je nach Verfügbarkeit und kostenfrei).
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Sport und Spiel für Herren |
Fr. 21.08.2026,
18.15 Uhr |
Sporthalle Gymnasium am Mosbacher Berg | H36200 | |
| Sport und Spiel für Herren |
Fr. 30.10.2026,
18.15 Uhr |
Sporthalle Gymnasium am Mosbacher Berg | H36201 | |
| Ausgleichssport |
Di. 11.08.2026,
20.00 Uhr |
Sporthalle Gymnasium am Mosbacher Berg | H36210 | |
| Ausgleichssport |
Di. 20.10.2026,
20.00 Uhr |
Sporthalle Gymnasium am Mosbacher Berg | H36211 | |
| Ganzkörpergymnastik im fortgeschrittenen Alter |
Mi. 26.08.2026,
10.15 Uhr |
vhs-B-008 | H36220 | |
| Fit im Alter / Aktiv und beweglich |
Mi. 26.08.2026,
9.00 Uhr |
vhs-B-008 | H36225 | |
| Starke Mitte - Beckenboden, Hüfte & Co stärken |
Mi. 12.08.2026,
17.30 Uhr |
vhs-A-112 | H36230 | |
| Starke Mitte - Beckenboden, Hüfte & Co stärken |
Mi. 21.10.2026,
17.30 Uhr |
vhs-A-112 | H36231 | |
| Muskelerhalt und -aufbau (auch für fitte Ältere) |
Do. 13.08.2026,
11.15 Uhr |
vhs-A-112 | H36240 | |
| Muskelerhalt und -aufbau (auch für fitte Ältere) |
Do. 22.10.2026,
11.15 Uhr |
vhs-A-112 | H36241 | |
| Bewegung mit System – Faszien- und Mobilitätstraining |
Mo. 10.08.2026,
18.00 Uhr |
vhs-A-118 | H36250 | |
| Faszien- und Beweglichkeitstraining |
Mo. 19.10.2026,
18.00 Uhr |
vhs-A-118 | H36251 | |
| Zurück zu Fitness und Beweglichkeit |
Mo. 10.08.2026,
19.00 Uhr |
vhs-A-118 | H36255 | |
| Back in shape |
Mo. 19.10.2026,
19.05 Uhr |
vhs-A-118 | H36256 | |
| Rückenfit mit Core-Training |
Mi. 12.08.2026,
9.30 Uhr |
vhs-A-208 | H36295 | |
| Rückenfit mit Core-Training |
Mi. 21.10.2026,
9.30 Uhr |
vhs-A-208 | H36296 | |
| Pilates |
Sa. 22.08.2026,
11.00 Uhr |
vhs-A-112 | H36300 | |
| Pilates |
Mo. 19.10.2026,
17.00 Uhr |
vhs-B-109 | H36312 | |
| Pilates |
Mo. 10.08.2026,
18.00 Uhr |
vhs-B-109 | H36321 | |
| Pilates |
Mo. 19.10.2026,
18.00 Uhr |
vhs-B-109 | H36322 | |
| Pilates |
Mi. 19.08.2026,
17.00 Uhr |
vhs-A-208 | H36328 | |
| Pilates |
Mi. 28.10.2026,
17.00 Uhr |
vhs-A-208 | H36329 | |
| Pilates |
Mi. 19.08.2026,
18.00 Uhr |
vhs-A-208 | H36330 | |
| Pilates |
Mi. 28.10.2026,
18.00 Uhr |
vhs-A-208 | H36331 | |
| Pilates |
Do. 13.08.2026,
18.00 Uhr |
vhs-B-109 | H36340 |
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