Arbeit und Beruf Work-Life-Balance & Stressmanagement
Work-Life-Balance & Stressmanagement
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| After-Work-Snacks: Positives Denken |
Do. 22.10.2026,
17.30 Uhr |
vhs.cloud | H56031 | |
| Aufschieberitis oder "Statt aufschieben einfach loslegen" |
Sa. 30.01.2027,
9.00 Uhr |
vhs-B-208 | I51454 | |
| Digital Overload – Wege aus der digitalen Erschöpfung und Überforderung |
Sa. 10.04.2027,
10.00 Uhr |
vhs-L6-206 | I51455 | |
| Digitale Resilienz - Stark bleiben in einer vernetzten Welt |
Mo. 23.11.2026,
9.30 Uhr |
vhs-L6-106 | H51236BU | |
| Fit in den Ruhestand - Der Aufbruch, von dem niemand spricht |
Fr. 16.10.2026,
17.30 Uhr |
vhs-B-214, EDV-Raum | H56020 | |
| Performance und Mindset für den Beruf |
Mo. 22.02.2027,
9.30 Uhr |
vhs-B-214, EDV-Raum | I56010BU | |
| Resilienz - was uns stark macht |
Mo. 16.11.2026,
19.00 Uhr |
vhs-A-215 | H33130 | |
| Ruhig bleiben, klar kommunizieren |
Sa. 07.11.2026,
9.30 Uhr |
vhs-L6-206 | H56045 | |
| Stresskompetenz 4.0 |
Mi. 02.12.2026,
9.30 Uhr |
vhs Mainz | H51237BU | |
| Teamresilienz – Widerstandsfähig in herausfordernden Zeiten |
Mo. 16.11.2026,
9.00 Uhr |
vhs-B-215, EDV-Raum | H51235BU |