Dieser Infotag zeigt auf, wie Kinder Schritt für Schritt an eine ausgewogene Ernährung herangeführt werden können.

Es wird erklärt, woran die Beikostreife erkannt werden kann, wie die Beikosteinführung gelingt und was bei Sicherheit, Allergenen sowie Zucker und Salz zu beachten ist.

Außerdem wird gezeigt, wie der Übergang vom Brei zur Familienkost gestaltet werden kann und welche Nährstoffe im Kleinkindalter besonders wichtig sind.

Praktische Tipps helfen dabei, mit Essverhalten, Appetitschwankungen und wählerischem Essen entspannt umzugehen und eine positive Beziehung zum Essen zu fördern.