Dance Fitness Workout
Dieser Kurs verbindet tänzerische Bewegungen mit einem effektiven Fitness-Training. Zu abwechslungsreichen lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Cha Cha Cha, Reguetón, Bachata, Tango, sowie Pop-Hits, Swing und mehr, wird der gesamte Körper aktiviert.
Mit leicht zu erlernenden Choreografien werden Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit gefördert und ein positives Körpergefühl unterstützt. Der Fokus liegt auf Bewegungsfreude, Rhythmus und einem ganzheitlichen Training.
Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet und richtet sich an Teilnehmende, die Freude an Bewegung, Fitness und Musik haben.
| Kursnummer | H36551 |
| Beginn | Fr., 23.10.2026, um 17:00 Uhr |
| Ende | Fr., 11.12.2026, 18:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort |
B-109 Alcide-de-Gasperi-Str. 5, 65197 Wiesbaden (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Erika Orrego Nuñez
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| Entgelt | 59,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Fitnessschuhe, Handtuch und Getränk. |
Kurstermine 8
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Freitag • 23.10.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | B-109 |
| 2 | Freitag • 30.10.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | B-109 |
| 3 | Freitag • 06.11.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | B-109 |
| 4 | Freitag • 13.11.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | B-109 |
| 5 | Freitag • 20.11.2026 • 17:00 - 18:00 Uhr | B-109 |