Kursdetails

C35851 Vinyasa Flow Level 2

Beginn Mo., 15.04.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 93,00 €
Dauer 11 Abende
Kursleitung Quynh Le-Becker
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil mit fließenden Übergängen zwischen den Yogaübungen, die nur einige Atemzüge gehalten werden. Dieser Bewegungsfluss wird mit der Atmung synchronisiert und so der Körper gedehnt, gekräftigt und entspannt. Stehhaltungen geben Stabilität und Leichtigkeit, der ruhige Bodenteil bringt den nötigen Ausgleich, um mental abzuschalten. Den Abschluss der Stunde bildet eine längere Entspannung, in der Körper und Geist vollständig zur Ruhe kommen können.


Folgekurs: voraussichtlich D35850, noch nicht freigegeben


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Kursort

vhs, Haus B

Alcide-de-Gasperi-Str. 5
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
15.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008

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