Kursdetails
C36298 Rückenfit mit Core-Training - Ferienkurs
| Beginn | Mi., 17.07.2024, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 34,00 € |
| Dauer | 6 Vormittage |
| Kursleitung |
Erika Orrego Nuñez
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| Bemerkungen | Bequeme Kleidung und etwas zu trinken. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Mit sanften Übungen stärken wir den Rücken, kräftigen zugleich die Körpermitte als wichtiges Gegengewicht zur Rückenmuskulatur und bringen uns zurück in die Balance. In dieser Ausrichtung eines ausgewogenen Rückentrainings speziell für Frauen steht die Stabilisierung der inneren sowie äußeren Muskulatur im Mittelpunkt.
Kursort
vhs, Haus A
Alcide-de-Gasperi-Str. 465197 Wiesbaden
Termine
Datum
17.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
24.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
31.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
07.08.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
14.08.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
21.08.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208