Kursdetails
C35671 Hatha-Yoga Fortgeschrittene
Beginn | Do., 18.04.2024, 20:05 - 21:35 Uhr |
Kursgebühr | 84,00 € |
Dauer | 10 Abende |
Kursleitung |
Gertrud Schumacher
|
Bemerkungen | Bitte mitbringen: Rutschfeste Matte. Warme Decke, warme Socken. |
Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Sie erlernen in diesem Kurs die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga. Sie erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen.
Folgekurs: D35670: Hatha-Yoga
Kursort
Kellerskopfschule, Naurod
Rudolf-Dietz-Straße 1265207 Naurod
Termine
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
20:05 - 21:35 Uhr
Ort
Rudolf-Dietz-Straße 12,
Kellerskopfschule