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Kursdetails

C36298 Rückenfit mit Core-Training - Ferienkurs

Beginn Mi., 17.07.2024, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 34,00 €
Dauer 6 Vormittage
Kursleitung Erika Orrego Nuñez
Bemerkungen Bequeme Kleidung und etwas zu trinken.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Mit sanften Übungen stärken wir den Rücken, kräftigen zugleich die Körpermitte als wichtiges Gegengewicht zur Rückenmuskulatur und bringen uns zurück in die Balance. In dieser Ausrichtung eines ausgewogenen Rückentrainings speziell für Frauen steht die Stabilisierung der inneren sowie äußeren Muskulatur im Mittelpunkt.




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Kursort

vhs, Haus A

Alcide-de-Gasperi-Str. 4
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
17.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
24.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
31.07.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
07.08.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
14.08.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
21.08.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208