Kursdetails

C35411 Hatha-Yoga

Beginn Di., 16.04.2024, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 101,00 €
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Quynh Le-Becker
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Decke.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Sie erlernen in diesem Kurs die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga. Sie erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen.


Folgekurs: voraussichtlich D35410, noch nicht freigegeben


(Kurs hat bereits begonnen) Warenkorb

Kursort

vhs, Haus A

Alcide-de-Gasperi-Str. 4
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
16.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
21.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
28.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
11.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
18.06.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208

Seite 1 von 2