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T86581 Zumba® Gold

Beginn Mo., 14.10.2019, 11:10 - 12:10 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 9 Vormittage
Kursleitung Julia Dreger
Bemerkungen Bitte mitbringen: Fitnessschuhe, Handtuch und Getränk.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Für alle, die die Kombination von Tanz und Fitness mögen, es aber etwas ruhiger angehen möchten, bietet Zumba® Gold die Möglichkeit für Neu- und Wiedereinsteiger/innen, Kondition und Beweglichkeit aufzubauen.
Zumba® Gold ist ein Ganzkörper-Workout im mittleren Belastungsbereich und kurbelt damit die Fettverbrennung an. Mitreißende Latino-Rhythmen (Salsa, Merengue, Cumbia etc.) zu Bewegungs- und Koordinationsübungen machen Zumba® Gold zu einem tänzerischen Workout, das viel Spaß macht und gute Laune verbreitet.
Zumba® Gold ist für jede Altersstufe geeignet - für ältere Teilnehmer/innen genauso wie für jüngere, die fit werden möchten.




Kursort

vhs, Haus B

Alcide-de-Gasperi-Str. 5
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
14.10.2019
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
11:10 - 12:10 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109