Kursdetails

E35410 Hatha-Yoga + Meditation - Finden Sie Balance und innere Ruhe

Beginn Di., 21.01.2025, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Quynh Le-Becker
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Decke.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Finden Sie Balance und innere Ruhe
Erleben Sie die perfekte Verbindung von Bewegung und Stille in unserem Hatha Yoga + Meditation Kurs.
Dieser Kurs kombiniert sanfte, achtsame Hatha-Yoga-Positionen mit geführter Meditation, um Kraft, Flexibilität und geistige Klarheit zu fördern.
Durch bewusste, ruhige Bewegungen und Atemübungen lösen sich Spannungen und Körper und Geist werden in Balance gebracht.
Die Stunde endet mit einer Meditation, die es ermöglicht, die eigene Praxis zu vertiefen und innere Ruhe zu finden.
Ob Anfänger/in oder erfahrener Yogi, dieser Kurs bietet einen unterstützenden Raum, um sich neu zu verbinden, Stress abzubauen und Harmonie in uns selbst zu entdecken.


Folgekurs: E35411: Hatha-Yoga + Meditation -


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Kursort

vhs, Haus A

Alcide-de-Gasperi-Str. 4
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
21.01.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
28.01.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
04.03.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208
Datum
18.03.2025
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-208