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U86231 Fit im Alltag

Beginn Mo., 27.04.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Freda Börgers
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.
Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger.



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Kursort

vhs, Haus B

Alcide-de-Gasperi-Str. 5
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
27.04.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
08.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008