Kursdetails
E35150 Autogenes Training für Anfänger
| Beginn | Di., 21.01.2025, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 72,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Andrea Althen
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Das Autogene Training (AT) nach Prof. J. H. Schultz ist einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden. Autogenes Training kann dazu beitragen, mit innerem Stress besser umzugehen. Die Übungen dieses Kurses bauen gezielt aufeinander auf und stellen eine kleine Reise durch den Körper dar. Das Autogene Training ist eine leichte Form der Selbsthypnose und für alle geeignet, die stressigen Situationen die Spitze nehmen und zur Ruhe kommen wollen.
Kursort
vhs, Haus A
Alcide-de-Gasperi-Str. 465197 Wiesbaden
Termine
Datum
21.01.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-303
Datum
28.01.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-303
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-303
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-303
Datum
18.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-303
Datum
25.02.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-303
Datum
04.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-303
Datum
11.03.2025
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-303