Kursdetails

D36421 20-20-20 - Kombinationstraining

Beginn Mo., 28.10.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Quynh Le-Becker
Bemerkungen Bitte mitbringen: Indoor-Fitnessschuhe, ein Handtuch sowie etwas zu trinken.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

20-20-20 ist ein hochintensives Ganzkörper-Workout. Die Kombination von jeweils 20 min Kardio-, Muskel und Core-Training ist ideal, um Kraft und Ausdauer zu erhöhen, den Körper zu formen und Fett zu verbrennen.


Folgekurs: voraussichtlich E36420, noch nicht freigegeben


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Kursort

vhs, Haus B

Alcide-de-Gasperi-Str. 5
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
28.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008