Kursdetails

Z86586 Zumba® Gold

Beginn Fr., 04.11.2022, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 34,00 €
Dauer 6 Nachmittage
Kursleitung Erika Orrego Nuñez
Bemerkungen Bitte mitbringen: Fitnessschuhe, Handtuch und Getränk.
Bitte beachten Sie die geltenden Corona-Vorgaben auf der vhs-Website.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Für alle, die die Kombination von Tanz und Fitness mögen, es aber etwas ruhiger angehen möchten, bietet Zumba® Gold die Möglichkeit für Neu- und Wiedereinsteiger/innen, Kondition und Beweglichkeit aufzubauen.
Zumba® Gold ist ein Ganzkörper-Workout im mittleren Belastungsbereich und kurbelt damit die Fettverbrennung an. Mitreißende Latino-Rhythmen (Salsa, Merengue, Cumbia etc.) zu Bewegungs- und Koordinationsübungen machen Zumba® Gold zu einem tänzerischen Workout, das viel Spaß macht und gute Laune verbreitet.
Zumba® Gold ist für jede Altersstufe geeignet - für ältere Teilnehmer/innen genauso wie für jüngere, die fit werden möchten.


Bitte beachten Sie die geltenden Corona-Hinweise auf der vhs-Website



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Kursort

vhs, Haus B

Alcide-de-Gasperi-Str. 5
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
04.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
18.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
02.12.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008
Datum
09.12.2022
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-008