Kursdetails

D36581 Zumba® Gold

Beginn Fr., 01.11.2024, 16:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Erika Orrego Nuñez
Bemerkungen Bitte mitbringen: Fitnessschuhe, Handtuch und Getränk.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Für alle, die die Kombination von Tanz und Fitness mögen, es aber etwas ruhiger angehen möchten, bietet Zumba® Gold die Möglichkeit für Neu- und Wiedereinsteiger*innen, Kondition und Beweglichkeit aufzubauen.
Zumba® Gold ist ein Ganzkörper-Workout im mittleren Belastungsbereich und kurbelt damit die Fettverbrennung an. Mitreißende Latino-Rhythmen (Salsa, Merengue, Cumbia etc.) zu Bewegungs- und Koordinationsübungen machen Zumba® Gold zu einem tänzerischen Workout, das viel Spaß macht und gute Laune verbreitet.
Zumba® Gold ist für jede Altersstufe geeignet - für ältere Teilnehmer*innen genauso wie für jüngere, die fit werden möchten.


Folgekurs: E36580: Zumba® Gold


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Kursort

vhs, Haus B

Alcide-de-Gasperi-Str. 5
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
01.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
08.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
15.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
22.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
29.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
06.12.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109
Datum
13.12.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5, vhs-B-109