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Gesundheit und Natur / Kursdetails

W86435 ZENbo® Entspannung und Balance Online

Beginn Mo., 08.02.2021, 18:10 - 19:10 Uhr
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 7 Abende
Kursleitung Sandra Agel
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

ZENbo® Balance vereint Bewegungselemente aus Yoga und Qi Gong mit klassischen Entspannungsverfahren und Meditation.
Die Anfangsmediation erleichtert den Einstieg in die Stunde. Sanfte und langsam ausgeführte Bewegungen gleichen die Spannung im Körper aus. Sie kräftigen die Muskulatur und fördern die Beweglichkeit.
ZENbo® Balance ist ein Konzept für "Jedermann". Es ist leicht einzuüben und die positive Wirkung entfaltet sich sehr schnell, auch wenn Sie noch keine Erfahrung mit Bewegungs- oder Entspannungsverfahren gemacht haben.



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Kursort




Termine

Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
online-alfaview4
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
online-alfaview4
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
online-alfaview4
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
online-alfaview4
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
online-alfaview4
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
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Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
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