A86731 Selbstverteidigung

Niemand ist so ganz wehrlos. Lernen Sie Ihre Möglichkeiten kennen!
Selbstverteidigung SV ist mehr als nur Schlagen und Treten, sondern fängt im Kopf an. Konflikte bauen sich meist auf. Schon richtiges Auftreten, Verhalten und Rhetorik helfen. Erst dann setzen Ju-Jutsu-Techniken ein, die moderne Form des Jiu-Jitsu. JJ ist alles, was wirkt, und auch ohne ‚Kinotechniken‘ effektiv. Der Kurs eignet sich prinzipiell für jede/n ab 16 J., kann aber in 5 Abenden nur Impulse setzen. Trotz des ernsten Themas heißt es: Lernen mit Spaß!