Kursdetails

A51231 Resilienz - Souverän mit Krisen umgehen 8 Wochenkurs

Beginn Do., 09.02.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 145,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Silvia Wiesner
Bemerkungen Beachten Sie bitte die technischen Voraussetzungen für die Teilnahme an einem vhs.cloud Onlinekurs. Ihre Zugangsdaten gehen Ihnen vor Kursbeginn per E-Mail zu.
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Kennen Sie auch Kollegen*Innen, die sich in Stresssituationen, in Krisen oder in problematischen Lebenslagen nicht
unterkriegen lassen? Vielleicht sogar gestärkt daraus hervorgehen. Dies bezeichnen wir als resilient. Mit Resilienz ist die
Fähigkeit gemeint, trotz ungünstiger Bedingungen das Leben positiv zu meistern.
Verwandeln Sie Belastung in positive Energie. Ziel dieses online Trainings ist es, dass Sie mit herausfordernden
Situationen widerstandsfähiger und entspannter umgehen können. Sie können die erlernten Methoden und das Wissen in
der Praxis einsetzen und haben so die Möglichkeit, Ihre Energie gezielter einzusetzen. Vertrauen Sie Ihrer eigenen Stärke und
arbeiten Sie an dem Glauben an sich selbst.

Silvia Wiesner ist Resilienztrainerin, agile Expertin, ausgebildete Mediatorin und LifeCoach der positiven Psychotherapie.


Folgende technische Voraussetzungen benötigen Sie für Ihre Teilnahme an einem vhs.cloud Onlinekurs:
- PC oder Laptop (am besten: Windows 10, MacOS oder Linux)
- Bevorzugte Browser: Chrome, Edge oder Firefox
- Kamera
- Headset oder ein eingebautes Mikrofon/Lautsprecher
- Stabile Internet-Verbindung (wenn möglich, bitte eine LAN-Verbindung nutzen)


Bitte beachten Sie die geltenden Corona-Vorgaben auf der vhs-Website




Kursort

Online




Termine

Datum
09.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
vhs.cloud
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
vhs.cloud