Kursdetails
A85431 Hatha-Yoga
| Beginn | Di., 25.04.2023, 16:00 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 93,00 € |
| Dauer | 11 Nachmittage |
| Kursleitung |
Carola Matthies
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Decke. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie erlernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Kursort
vhs, Haus A
Alcide-de-Gasperi-Str. 465197 Wiesbaden
Termine
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
30.05.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
06.06.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
20.06.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208
Datum
27.06.2023
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-208