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Gesundheit und Natur / Kursdetails

W86275 Feldenkrais® Online

Beginn Mi., 28.04.2021, 11:00 - 12:15 Uhr
Kursgebühr 63,00 €
Dauer 9 Vormittage
Kursleitung Lena Dietze
Bemerkungen Matte, bequeme Kleidung, die Bewegungsfreiheit zulässt, Socken und Wolldecke.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Feldenkrais® ist eine Methode, mehr Beweglichkeit für sich selbst im Alltag zu entdecken. Benannt ist sie nach dem israelischen Physiker Moshé Feldenkrais (1904 - 1984). Er hat eine Fülle an Bewegungsmöglichkeiten erforscht und zu Lektionen ausgearbeitet. Sie sind für jede/n machbar, manchmal ungewohnt, verbessern die eigene Beweglichkeit und können beginnende Bewegungseinschränkungen wieder lösen. Bewegungen werden nicht mechanisch ausgeführt, sondern bewusst umgesetzt. In dem Kurs werden Feldenkrais®-Lektionen verbal angeleitet. Sie bestehen aus leichten, aufeinander aufbauenden Bewegungssequenzen im Liegen, Sitzen oder Stehen.

Ihr Kurs findet online über Alfaview statt.
Die Alfaview-App können Sie hier kostenlos downloaden https://alfaview.com/de/download/
Techn. Voraussetzungen: PC oder Laptop (idealerweise mit Web-Kamera und Kopfhörern/Mikro) mit guter Internet-Verbindung, Browser: empfohlen wird Chrome, Microsoft Edge, Safari.
Einige Tage vor Kursbeginn senden wir Ihnen einen Kurslink zu.




Kursort




Termine

Datum
28.04.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
online-alfaview3
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
online-alfaview3
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
online-alfaview3
Datum
26.05.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
online-alfaview3
Datum
02.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
online-alfaview3
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
online-alfaview3
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
online-alfaview3
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
online-alfaview3
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
11:00 - 12:15 Uhr
Ort
online-alfaview3