Kursdetails

D36265 Callanetics Ganzkörpergymnastik

Beginn Di., 10.09.2024, 18:35 - 19:35 Uhr
Kursgebühr 6,00 €
Dauer 1 Termine
Kursleitung Erika Nouraie
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und ein Getränk.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Callanetics ist eine Trainings-Methode für einen schönen, straffen und gesunden Körper. Die Callanetics-Übungen bestehen aus einer Folge exakt aufeinander abgestimmter Bewegungen, die Spaß machen und den Rücken schonen. Mit Callanetics trainieren Sie Ihre Tiefenmuskulatur durch sanfte Millimeter bis Zentimeter große, beharrlich wiederholte Bewegungsabläufe ohne Verletzungsgefahr. Straffer Bauch, schlanke Beine, knackiger Po sowie eine insgesamt bessere Haltung sind dank Callanetics kein Wunschtraum mehr.


Folgekurs: voraussichtlich D36266, noch nicht freigegeben


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Kursort

vhs, Haus K

Konrad-Adenauer-Ring 15
65187 Wiesbaden

Termine

Datum
10.09.2024
Uhrzeit
18:35 - 19:35 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Ring 15, vhs-K-107