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Gesundheit und Natur / Kursdetails

W86440 Body Styling mit Mobilitätstraining Online

Beginn Do., 22.04.2021, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Quynh Le-Becker
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

In diesem Kurs stehen Kraft und Ausdauer im Vordergrund. Durch kurze, hochintensive Trainingsintervalle von Belastungs- und Erholungsphasen wird die Kraft-Ausdauer Leistung verbessert. Ebenfalls werden durch ein spezielles funktionelles Training die Stabilität, die Schnellkraft, die Balance und die Flexibilität gefördert.

Ihr Kurs findet online über Alfaview statt.
Die Alfaview-App können Sie hier kostenlos downloaden https://alfaview.com/de/download/
Techn. Voraussetzungen: PC oder Laptop (idealerweise mit Web-Kamera und Kopfhörern/Mikro) mit guter Internet-Verbindung, Browser: empfohlen wird Chrome, Microsoft Edge, Safari.
Einige Tage vor Kursbeginn senden wir Ihnen einen Kurslink zu.




Kursort




Termine

Datum
22.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
online-alfaview1
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
online-alfaview1
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
online-alfaview1
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
online-alfaview1
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
online-alfaview1
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
online-alfaview1
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
online-alfaview1
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
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Datum
01.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
online-alfaview1
Datum
08.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
online-alfaview1