Kursdetails
E36420 20-20-20 - Kombinationstraining
| Beginn | Mo., 20.01.2025, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Quynh Le-Becker
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Indoor-Fitnessschuhe, ein Handtuch sowie etwas zu trinken. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
20-20-20 ist ein hochintensives Ganzkörper-Workout. Die Kombination von jeweils 20 min Kardio-, Muskel und Core-Training ist ideal, um Kraft und Ausdauer zu erhöhen, den Körper zu formen und Fett zu verbrennen.
Folgekurs: E36421: 20-20-20 - Kombinationstraining
Kursort
vhs, Haus B
Alcide-de-Gasperi-Str. 565197 Wiesbaden
Termine
Datum
20.01.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
27.01.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
03.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
10.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
17.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
24.02.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
10.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
17.03.2025
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008