Kursdetails
D36421 20-20-20 - Kombinationstraining
| Beginn | Mo., 28.10.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursleitung |
Quynh Le-Becker
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Indoor-Fitnessschuhe, ein Handtuch sowie etwas zu trinken. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
20-20-20 ist ein hochintensives Ganzkörper-Workout. Die Kombination von jeweils 20 min Kardio-, Muskel und Core-Training ist ideal, um Kraft und Ausdauer zu erhöhen, den Körper zu formen und Fett zu verbrennen.
Kursort
vhs, Haus B
Alcide-de-Gasperi-Str. 565197 Wiesbaden
Termine
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008