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ProgrammGesundheit
Gesundheit und Natur Entspannung und Körpererfahrung
Gesundheit und Natur Entspannung und Körpererfahrung
Bitte beachten Sie
  • Wenn bei Ihnen gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, besprechen Sie bitte vor Kursbuchung mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme für Sie geeignet ist. Sie können zusätzlich im Fachbereich anrufen (Telefon 0611 - 9889 140 oder 176). Wir klären gerne kursspezifische Voraussetzungen mit Ihnen ab.
  • Wenn Sie sich ein fortlaufendes Kursprogramm anschauen wollen, bevor Sie es buchen, rufen Sie bitte ebenfalls im Fachbereich an. Wir informieren Sie über die Möglichkeiten einer Probestunde (je nach Verfügbarkeit und kostenfrei).

Entspannung und Körpererfahrung


Bitte beachten Sie
  • Wenn bei Ihnen gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, besprechen Sie bitte vor Kursbuchung mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme für Sie geeignet ist. Sie können zusätzlich im Fachbereich anrufen (Telefon 0611 - 9889 140 oder 176). Wir klären gerne kursspezifische Voraussetzungen mit Ihnen ab.
  • Wenn Sie sich ein fortlaufendes Kursprogramm anschauen wollen, bevor Sie es buchen, rufen Sie bitte ebenfalls im Fachbereich an. Wir informieren Sie über die Möglichkeiten einer Probestunde (je nach Verfügbarkeit und kostenfrei).


Wege zur Ruhe - Meditation und Achtsamkeit
Progressive Muskelentspannung
Taijiquan und Qigong
Yoga

nur buchbare Kurse anzeigen
Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene (Yangstil Kurzform) Weiterführung der Form 
Wann:
ab Mi., 4.9.24, 18.30 Uhr  
Wo:
Adalbert-Stifter-Schule  
Nr.:
D35226 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Sanftes Yoga 
Wann:
ab Fr., 6.9.24, 9.15 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35820 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Sanftes Yoga 
Wann:
ab Fr., 6.9.24, 11.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35830 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Chuan (Yangstil Kurzform) Grundkurs (Teil 1 der Form) 
Wann:
ab Mo., 9.9.24, 17.15 Uhr  
Wo:
vhs, Haus K  
Nr.:
D35220 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan (Yangstil Kurzform) Aufbaukurs (Teil 1 und 2 der Form) 
Wann:
ab Mo., 9.9.24, 18.45 Uhr  
Wo:
vhs, Haus K  
Nr.:
D35222 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Autogenes Training 
Wann:
ab Di., 24.9.24, 18.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35150 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Balance im Beruf Gesundheit und Stressabbau im Arbeitsalltag durch Yoga und Meditation Bildungsurlaub 
Wann:
ab Mo., 7.10.24, 9.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D37120BU 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 28.10.24, 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35341 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Yogilates 
Wann:
ab Mo., 28.10.24, 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus B  
Nr.:
D36381 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 28.10.24, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus K  
Nr.:
D35351 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 28.10.24, 18.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35361 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Flow Level 2 
Wann:
ab Mo., 28.10.24, 19.05 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35851 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 28.10.24, 20.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35371 
Status:
Keine Internet-Anmeldung (siehe Kursinfo)
Yogilates 
Wann:
ab Di., 29.10.24, 8.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D36386 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 29.10.24, 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35411 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Qigong 
Wann:
ab Di., 29.10.24, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35231 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 29.10.24, 16.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35431 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Yin Yoga 
Wann:
ab Di., 29.10.24, 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35861 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga anspruchsvolle Mittelstufe mit Entspannungstechniken 
Wann:
ab Di., 29.10.24, 17.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35441 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 29.10.24, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35451 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 29.10.24, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35471 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga auf dem Stuhl 
Wann:
ab Mi., 30.10.24, 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35811 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mi., 30.10.24, 11.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35511 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Yogilates 
Wann:
ab Mi., 30.10.24, 16.45 Uhr  
Wo:
vhs, Haus B  
Nr.:
D36391 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für Anfänger*innen 
Wann:
ab Mi., 30.10.24, 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
D35551 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich