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ProgrammGesundheit
Gesundheit und Natur Entspannung und Körpererfahrung
Gesundheit und Natur Entspannung und Körpererfahrung
Bitte beachten Sie
  • Wenn bei Ihnen gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, besprechen Sie bitte vor Kursbuchung mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme für Sie geeignet ist. Sie können zusätzlich im Fachbereich anrufen (Telefon 0611 - 9889 140 oder 176). Wir klären gerne kursspezifische Voraussetzungen mit Ihnen ab.
  • Wenn Sie sich ein fortlaufendes Kursprogramm anschauen wollen, bevor Sie es buchen, rufen Sie bitte ebenfalls im Fachbereich an. Wir vereinbaren mit Ihnen - wenn möglich - eine Probestunde zu einem Kostenbeitrag von 5,- €.

Entspannung und Körpererfahrung


Bitte beachten Sie
  • Wenn bei Ihnen gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, besprechen Sie bitte vor Kursbuchung mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme für Sie geeignet ist. Sie können zusätzlich im Fachbereich anrufen (Telefon 0611 - 9889 140 oder 176). Wir klären gerne kursspezifische Voraussetzungen mit Ihnen ab.
  • Wenn Sie sich ein fortlaufendes Kursprogramm anschauen wollen, bevor Sie es buchen, rufen Sie bitte ebenfalls im Fachbereich an. Wir vereinbaren mit Ihnen - wenn möglich - eine Probestunde zu einem Kostenbeitrag von 5,- €.


Wege zur Ruhe - Meditation und Achtsamkeit
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
Taijiquan und Qigong
Yoga

nur buchbare Kurse anzeigen
Achtsamkeit im Alltag 
Wann:
ab Sa., 25.3.23, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85020 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Zeit für Dich - Gönn Dir eine Auszeit in der Natur 
Wann:
ab Sa., 27.5.23, 10.00 Uhr  
Wo:
 
Nr.:
A85075 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Die Fünf Tibeter® Körpermeditation 
Wann:
ab Sa., 13.5.23, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85080 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung - Schnuppertermin 
Wann:
ab Mi., 26.4.23, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus K  
Nr.:
A85131 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung 
Wann:
ab Mi., 3.5.23, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus K  
Nr.:
A85136 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung 
Wann:
ab Mi., 14.6.23, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus K  
Nr.:
A85137 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan (Yangstil Kurzform) Grundkurs (Teil 1 der Form) 
Wann:
ab Mo., 13.2.23, 17.15 Uhr  
Wo:
vhs, Haus K  
Nr.:
A85220 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan (Yangstil Kurzform) Aufbaukurs (Teil 1 und 2 der Form) 
Wann:
ab Mo., 13.2.23, 18.45 Uhr  
Wo:
vhs, Haus K  
Nr.:
A85222 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene (Yangstil Kurzform) Weiterführung der Form 
Wann:
ab Mi., 1.2.23, 18.30 Uhr  
Wo:
Adalbert-Stifter-Schule  
Nr.:
A85226 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Qigong 
Wann:
ab Di., 10.1.23, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85230 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Qigong 
Wann:
ab Di., 25.4.23, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85231 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85340 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 24.4.23, 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85341 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 18.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85360 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 24.4.23, 18.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85361 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 9.1.23, 20.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85370 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mo., 24.4.23, 20.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85371 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 17.1.23, 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85410 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 25.4.23, 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85411 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 10.1.23, 16.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85430 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 25.4.23, 16.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85431 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 10.1.23, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85450 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 25.4.23, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85451 
Status:
Ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Di., 31.10.23, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
B85451 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
ab Mi., 11.1.23, 11.00 Uhr  
Wo:
vhs, Haus A  
Nr.:
A85510 
Status:
Plätze frei - Anmeldung möglich