Kursdetails
D36240 Muskelerhalt und-aufbau (auch für Ältere)
| Beginn | Do., 31.10.2024, 11:15 - 12:45 Uhr |
| Kursgebühr | 59,00 € |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursleitung |
Erika Orrego Nuñez
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und etwas zu trinken. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Durch verschiedene Krankheiten oder im Alter verliert der Körper (natürlicherweise) an Muskelmasse. Durch gezielte Übungen trainieren und dehnen wir in diesem Kurs den ganzen Körper. Dies kann dazu beitragen, den Abbau-Prozess zu verlangsamen sowie Muskeln zu erhalten oder sogar wieder aufzubauen.
Folgekurs: voraussichtlich E36240, noch nicht freigegeben
Kursort
vhs, Haus A
Alcide-de-Gasperi-Str. 465197 Wiesbaden
Termine
Datum
31.10.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
07.11.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
14.11.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
21.11.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
28.11.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
05.12.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
12.12.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112