Coaching-Tools und sanfte Bewegungen (für jedermann/frau) schaffen kreative Impulse. So wird Stabilität mental gefestigt, Entscheidungen spürbar gemacht sowie Gelassenheit und Work-Life-Balance gefördert. Es geht um Selbstreflexion, die durch Coaching und Haltungen bewusst gemacht, vertieft, verinnerlicht und verankert werden.

Inhalte:

- Schwerpunkt liegt auf Fragestellungen aus dem Coaching

- Symbiose aus Atemtechnik und Coaching

- Impulse durch Bewegung und Coaching

- Reflexion durch körperliche und mentale Erfahrungen

- Stressbewältigung

- Verbesserung der Work-Life-Balance

Marita Michel ist Dipl.Betriebswirtin, zert. systemische Coachin, zert. Burnout- und Stressberaterin, zert. Yoga- und Mediationslehrerin, zert. psychologische Beraterin, zert. Hypnotherapeutin, Dozentin, Trainerin und Kommunikationsberaterin. Sie begleitet Führungskräfte und Teams.