In der ruhigen Atmosphäre des Waldes soll sich die Achtsamkeit ganz auf die Zielscheibe konzentrieren. Mit entspannendem Fokus werden die Teilnehmenden in intuitivem Messer und

Axtwerfen angeleitet und die Zielgenauigkeit mit improvisierten Survival-Waffen auf die selbstgebauten Zielscheiben getestet.

• Atemtechniken und Wahrnehmungsübungen

• sichere Anleitung und Supervision

• intuitives Messerwerfen

• intuitives Axtwerfen

• improvisierte Survival Waffen (Rabbitstick, Wurfkreuz, Schleuderspeer) ausprobieren

• gemeinsames Genießen am Lagerfeuer

Ort: Wiesbaden-Heßloch

Bitte eigene Getränke/ Snacks mitbringen. Empfehlenswert sind wetterangepasste, ältere Kleidung und Schuhwerk.