Gesundheit und Natur Entspannung und Körpererfahrung
Entspannung und Körpererfahrung
Bitte beachten Sie
- Wenn bei Ihnen gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, besprechen Sie bitte vor Kursbuchung mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme für Sie geeignet ist. Sie können zusätzlich im Fachbereich anrufen (Telefon 0611 - 9889 141). Wir klären gerne kursspezifische Voraussetzungen mit Ihnen ab.
- Wenn Sie sich ein fortlaufendes Kursprogramm anschauen wollen, bevor Sie es buchen, rufen Sie bitte ebenfalls im Fachbereich an. Wir informieren Sie über die Möglichkeiten einer Probestunde (je nach Verfügbarkeit und kostenfrei).
Kategorien
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson |
Mi. 21.10.2026,
18.00 Uhr |
vhs-A-303 | H35141 | |
| Hatha-Yoga |
Mi. 21.10.2026,
19.00 Uhr |
vhs-A-112 | H35521 | |
| Hatha-Yoga |
Do. 22.10.2026,
18.00 Uhr |
vhs-A-208 | H35631 | |
| Hatha-Yoga Level 1 |
Do. 22.10.2026,
18.30 Uhr |
Kellerskopfschule, Naurod | H35651 | |
| Hatha-Yoga |
Do. 22.10.2026,
19.30 Uhr |
vhs-A-208 | H35661 | |
| Hatha-Yoga Level 2 |
Do. 22.10.2026,
20.05 Uhr |
Kellerskopfschule, Naurod | H35671 | |
| Sanftes Yoga |
Fr. 23.10.2026,
9.15 Uhr |
vhs-A-208 | H35821 | |
| Hatha-Yoga auf dem Stuhl |
Fr. 23.10.2026,
11.00 Uhr |
vhs-A-112 | H35815 | |
| Sanftes Yoga |
Fr. 23.10.2026,
11.00 Uhr |
vhs-A-208 | H35831 | |
| Feldenkrais® |
Fr. 30.10.2026,
17.00 Uhr |
vhs-A-112 | H36271 | |
| MBSR Intensiv – Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
Mo. 16.11.2026,
9.00 Uhr |
vhs-A-303 | H37130BU | |
| Yin Yoga und Klang – Tiefenentspannung für Körper und Geist |
Sa. 28.11.2026,
15.00 Uhr |
vhs-A-112 | H35866 |
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