Kursdetails
D36581 Zumba® Gold
Beginn | Fr., 01.11.2024, 16:00 - 17:00 Uhr |
Kursgebühr | 39,00 € |
Dauer | 7 Termine |
Kursleitung |
Erika Orrego Nuñez
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Fitnessschuhe, Handtuch und Getränk. |
Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Für alle, die die Kombination von Tanz und Fitness mögen, es aber etwas ruhiger angehen möchten, bietet Zumba® Gold die Möglichkeit für Neu- und Wiedereinsteiger*innen, Kondition und Beweglichkeit aufzubauen.
Zumba® Gold ist ein Ganzkörper-Workout im mittleren Belastungsbereich und kurbelt damit die Fettverbrennung an. Mitreißende Latino-Rhythmen (Salsa, Merengue, Cumbia etc.) zu Bewegungs- und Koordinationsübungen machen Zumba® Gold zu einem tänzerischen Workout, das viel Spaß macht und gute Laune verbreitet.
Zumba® Gold ist für jede Altersstufe geeignet - für ältere Teilnehmer*innen genauso wie für jüngere, die fit werden möchten.
Folgekurs: E36580: Zumba® Gold
Kursort
vhs, Haus B
Alcide-de-Gasperi-Str. 565197 Wiesbaden
Termine
Datum
01.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-109
Datum
08.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-109
Datum
15.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-109
Datum
22.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-109
Datum
29.11.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-109
Datum
06.12.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-109
Datum
13.12.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-109