Kursdetails

E36241 Muskelerhalt und-aufbau (auch für Ältere)

Beginn Do., 08.05.2025, 11:15 - 12:45 Uhr
Kursgebühr 47,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Erika Orrego Nuñez
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und etwas zu trinken.
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Durch verschiedene Krankheiten oder im Alter verliert der Körper (natürlicherweise) an Muskelmasse. Durch gezielte Übungen trainieren und dehnen wir in diesem Kurs den ganzen Körper. Dies kann dazu beitragen, den Abbau-Prozess zu verlangsamen sowie Muskeln zu erhalten oder sogar wieder aufzubauen.





Kursort

vhs, Haus A

Alcide-de-Gasperi-Str. 4
65197 Wiesbaden

Termine

Datum
08.05.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-112
Datum
15.05.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-112
Datum
22.05.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-112
Datum
05.06.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-112
Datum
12.06.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4, vhs-A-112