Kursdetails
E36240 Muskelerhalt und-aufbau (auch für Ältere)
| Beginn | Do., 16.01.2025, 11:15 - 12:45 Uhr |
| Kursgebühr | 103,00 € |
| Dauer | 11 Termine |
| Kursleitung |
Erika Orrego Nuñez
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und etwas zu trinken. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Durch verschiedene Krankheiten oder im Alter verliert der Körper (natürlicherweise) an Muskelmasse. Durch gezielte Übungen trainieren und dehnen wir in diesem Kurs den ganzen Körper. Dies kann dazu beitragen, den Abbau-Prozess zu verlangsamen sowie Muskeln zu erhalten oder sogar wieder aufzubauen.
Folgekurs: E36241: Muskelerhalt und-aufbau (auch für Ältere)
Kursort
vhs, Haus A
Alcide-de-Gasperi-Str. 465197 Wiesbaden
Termine
Datum
16.01.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
23.01.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
30.01.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
06.02.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
13.02.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
20.02.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
27.02.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
06.03.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
13.03.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112
Datum
20.03.2025
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 4,
vhs-A-112