Kursdetails
D36220 Fit im Alter
| Beginn | Mi., 04.09.2024, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 110,00 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Kursleitung |
Marianne Meier
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine Decke. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Entspannende Körperübungen für alle Senior/innen, die Freude an der Bewegung haben. Durch behutsame und sanfte Gymnastikübungen wird die Beweglichkeit erhalten und verbessert. Die Übungen und die Verbindung aus Kräftigung und Balance können dazu beitragen, den Alterungsprozess zu verzögern.
Folgekurs: E36220: Ganzkörpergymnastik im fortgeschrittenen Alter
Kursort
vhs, Haus B
Alcide-de-Gasperi-Str. 565197 Wiesbaden
Termine
Datum
04.09.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008