Kursdetails
A86686 Ballett Gymnastik
| Beginn | Sa., 06.05.2023, 09:00 - 10:00 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 8 Vormittage |
| Kursleitung |
Natalia Akishina
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Eigene Matte, bequeme Kleidung, Turn- bzw. Ballettschläppchen. Bitte beachten Sie die geltenden Corona-Vorgaben auf der vhs-Website. |
| Dokumente zum Kurs | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Ballettgymnastik - Bodentraining
Der Kurs Ballettgymnastik basiert auf der Floor Barre Methode von Boris Kniaseff, die durch Elemente aus Pilates, Gymnastik und Jazztanz erweitert wird. Ziel ist das ganzheitliche Training aller Muskelgruppen des Körpers, eine verbesserte Körperkontrolle und mehr Beweglichkeit. Die Übungen finden in erster Linie im Liegen statt. Knie- und Fußgelenke werden entlastet und geschont - ein ideales Training für den Einstieg.
Bitte beachten Sie die geltenden Corona-Hinweise auf der vhs-Website
Kursort
vhs, Haus B
Alcide-de-Gasperi-Str. 565197 Wiesbaden
Termine
Datum
06.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
13.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
20.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
27.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
03.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
17.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
01.07.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008
Datum
08.07.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Alcide-de-Gasperi-Str. 5,
vhs-B-008