A86671 Fitness mit Ballett - Schnupperkurs zum Kennenlernen

Eine gute Körperbeherrschung, die gerade Haltung, mehr Beweglichkeit und nicht zuletzt die starken, schlanken Muskeln von Tänzer*innen sind die Ziele unserer Kursangebote, die Elemente aus Ballett, Functional Training, Pilates und Yoga miteinander vereinen.
Der Schnupperkurs bietet die Möglichkeit alle drei neuen Kurse rund um Fit mit Ballett unverbindlich kennenzulernen. In jeweils 45-minütigen Einheiten werden Ballett Gymnastik (Bodentraining), Barre-Fusion (Training an der Stange) und Ballett Body Workout (tänzerisches Training) vorgestellt - für jedes Trainingsniveau und Ziel ist etwas dabei.