Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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P86180: Die Wirbelsäule trainieren - den Rücken stärken


Zu diesem Kurs


Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für den Rücken strapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen sich gesünder und rückengerechter zu bewegen.
Diese Angebote ersetzen keine krankengymnastische Behandlung - bei akuten Beschwerden wird eine Rücksprache mit dem Arzt empfohlen.
Die Dozentin ist Gymnastiklehrerin und Heilpraktikerin.

Kursnummer: P86180
Kosten: 58,00 €€


Zeitraum

Mi. 06.09.2017 - Mi. 13.12.2017


Verfügbarkeit

Kurs läuft bereits


Dokumente zum Kurs

Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


Mitzubringen/Materialien

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, feste Schuhe (Sportschuhe), Handtuch oder Decke.


Kursort(e)

Alcide-de-Gasperi-Str. 5
65197 Wiesbaden
vhs-B-008
Anfahrt (Google-Maps)

Dozent(en)

Der Kurs hat bereits begonnen. Anmeldungen sind nur in Absprache mit dem Fachbereich möglich.
freie Plätze
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Anmeldung möglich
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Kurs abgeschlossen
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Volkshochschule Wiesbaden

Alcide-de-Gasperi-Str. 4/5
65197 Wiesbaden

Tel.: 0611 9889 0
Fax: 0611 9889 200
E-Mail: kontakt@vhs-wiesbaden.de

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